La de arriba es una charla de TED (ya hablamos de lo que son y lo espectaculares que pueden ser) en la que Matt Cutts (uno de los grandes de Google) habla sobre ésta idea de probar algo nuevo por 30 días. Es MUY cortita (3 minutos) y realmente te deja pensando, así que vale la pena.
Resulta que Matt, aburrido de la rutina, probó con esa idea. 30 días. Porque dicen que 30 días es el tiempo ideal para agregar o sacar algún hábito que tengamos muy metido en nuestra vida. Me interesa sobre todo la idea de que el tiempo y la vida se torne más memorable, más recordable. Que no «pasemos» el tiempo, sino que lo vivamos, que lo exprimamos.
Entonces, en esos 30 días propone (y yo nos propongo a todos) cambiar algún hábito. Dejar algo que nos hace mal, arrancar algo que nos haga bien, empezar con algún proyecto que tenemos en mente (o aunque sea crearnos el hábito de empezar a dedicarle un tiempo diario), hacer algo que venimos soñando hace un tiempo, lo que sea. Cambiar la rutina. Mejorarnos. Y arrancar desde lo chiquito. Y probarlo por 30 días.
No dejar pasar ese tiempo diario, no negociarlo por nada. Comprometerse con la idea. Como dice Matt: Los próximos 30 días van a pasar, queramos o no. Entonces, ¿Por qué no aprovecharlos?.
Si uno googlea un poco, va a encontrar posts o hasta libros que dicen mil cosas que se pueden hacer en 30 días. Hasta llegué a ver «Cómo conquistar una mujer en 30 días», «Cómo cambiar tu vida en 30 días», y «Cómo lograr la cola que soñás en 30 días«. Así que el abanico de posibilidades es grande. 😛
Tenía el video guardado con otras charlas de TED que tengo pendientes, y hoy a la mañana lo vi y decidí empezar con esa idea. Así que me comprometí con algunas cosas. Entre ellas, dedicar un mayor y mejor tiempo diario a leer libros. De hecho: Ya tengo uno que, apenas lo termine, voy a comentar acá, porque viene MUY bueno.
Otra más: Dedicar un tiempo a escribir un post diario en el blog de viajes por los próximos 30 días. A ver si de una vez vuelvo al ritmo que me gusta. Hoy arranqué con un post sobre unos cortos viajeros que tenía guardados hace un tiempo. Esperemos que me dure. ¡Y sino ustedes retenmé!. 😛
Bueno, me convencieron. Voy a probar. No se que, pero seguro algo copado sale!
Para pensar!
Yo podría arriesgarme a ir al gimnasio 30 días.. o tmb escribir todos los días.. pero ya me asusta de solo decirlo!
Es cierto eso de que los nuevos hábitos terminan por hacer que uno tenga más confianza, de hecho de ser totalmente sedentaria ahora estoy entrenando para correr una maratón en noviembre y esas pequeñas cosas terminan llenando de felicidad en vez de estar pensando en lo que uno pudiese a hacer y nunca empieza, aunque la voluntad de uno es lo que termina de influir. Y con respecto al blog de viajes si te olvidás de postear voy a intentar ser la primera en informarte 😛 es que estoy planeando para 2013 viajar un poquito más allá de Argentina (todavía no tengo decidido oficialmente en dónde voy a terminar) y el blog me ayuda a pensar un poquito más 😛
Ya lo había visto y también me encantó! Me había gustado el de «sacar una foto todos los días por 30 días» (igual no lo implementé todavía). Yo hace tres días me fijé la meta de mirar un TED talk (mínimo) por día 🙂 Y que bueno lo de Me quiero ir de viaje, porque ya lo empezaba a extrañar 😛
Saludos!
Ro, EXIJO que me cuentes qué probaste al final! 🙂
Gordo, probá ALGUNA de las dos por lo menos!
Diana, aparte de todo, dicen que el hacer ejercicio como que «oxigena el cerebro» (no sé si es muy clínico el término) y que literalmente cambia el humor! Así que es bueno por todos lados! 🙂
Con el blog de viajes, en serio, vení a decirmeló eh! Yo no escribía seguido porque no quería caer en la de escribir post pedorros solo por escribir a diario (como hacen varios blogs de viajes grandes que seguía). Pero ese es el compromiso: escribir algo de buena calidad (por lo menos ante mis ojos) y a diario! 🙂
Guadi, estaba analizando ese mismo también! Por un tiempo apenas compré la cámara salía casi todos los días a sacar algo (y lo publicaba en el tumblr correspondiente) ahora estoy medio a pleno, pero apenas pueda quiero retomar! 🙂
Me encantó! me parece que te sigo con lo de leer,me vendria bien dedicarle un tiempo especial a eso todos los dias! 😀
Cami, ya me contarás cómo te va con eso entonces! Te banco! 🙂
Yo probé con http://www.habitforge.com a fin de lograr establecer el hábito de practicar mínimo una hora de guitarra eléctrica por día.
2 años después, el hábito sigue establecido y más arraigado que nunca! 🙂
Guau Dario! A ésta altura debes ser Slash mas o menos! 😛
Bueno!!
Justo mañana empieza el mes! O.o jaja
Ayer empecé telar después de leer este post, me había comprado una de esas revistas que te viene con el artilugio de regalo y lo tenia ahi guardado. Asi que puse manos a la obra, a ver si puedo hacer una carpetita en 30 dias (espero que en menos de eso) 😛
Es verdad! Se puede aprovechar el cambio de mes para seguir el nuevo hábito a la par del calendario!
Bueno, ya que nobleza obliga (y Milton exige), a partir de mañana, todos los días por 30 días, voy a salir a caminar. Y no es que me falten lugares lindos por los que caminar!
Me cuesta salir de casa si no tengo nada que hacer, así que me parece una buena iniciativa.
La verdad es que se me ocurrieron cosas para hacer (o dejar de hacer) para 5 meses, pero voy a empezar de a poco, xq «el que mucho abarca poco aprieta», no?
En 30 días les cuento como me fue!
🙂
La onda de mis Blogs no va con la del video, pero como me gustó MUCHO la idea, escribí un post (para mí) con lo que me gustaría hacer durante los próximos 30 días para aprovechar más mi tiempo, romper con la rutina y sentirme mejor.
Así que aprovechando que dentro de unos minutos comienza un nuevo mes, pondré en práctica algunas cosas, veremos qué pasa 🙂
Ro, te banco a muerte! Contá después cómo viene el asuntito de la caminata eh! 🙂
Romi, me encantó! La charla es simple pero es buenísima y alentadora! Yo ya estoy cumpliendo «a rajatabla» los que me propuse! Por el momento vengo bien! 😛