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Que la pases lindo! Entradas

Infografía: La guía de Reddit para hacer ejercicio

La guia de Reddit para hacer ejercicio (infografia)

Reddit es un popularísimo sitio web en donde uno envía links y vota a favor o en contra por los links que envían los demás. En base a eso se hace una gran lista de enlaces destacados por día.

Dentro de esa vorágine de links, votos, y karma, hay un grupo de usuarios que se preocupa por el asunto del fitness. Hacer ejercicio, cuidarse, alimentarse bien, dormir bien, y demás asuntos que apuntan a mantener el cuerpo propio en buenas condiciones.

De toda la información, los links, las preguntas, tips, y propuestas surgidas entre ese grupo de personas, salió la siguiente infografía, que viene a ser la «Guía del Fitness de Reddit» (como nosotros podríamos hacer sobre las diferentes maneras de aprender inglés… salvando las distancias de que ellos son millones y nosotros un grupito de inadaptados sociales simpáticos).

Tiene consejos como el dormir 8 o 9 horas por día (que hoy leía que puede que no sea tan saludable como dicen), tomar agua como primer líquido en el día y antes de las comidas, eliminar las gaseosas, qué comer, cuánto y qué tipo de ejercicio hacer según los objetivos, qué zapatillas convienen para correr, de todo. Y está bueno que tiene cada dato con el usuario que lo dijo citado.

Así que por si alguno se puso la meta de hacer más ejercicio en 2012 y todavía ni siquiera sabe por dónde arrancar, acá tiene una listita de datos que pueden servir. La aclaración es simple: es una lista de tips propuestos por usuarios. Lógicamente, siempre es mejor consultar a tu médico.

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Las 500 intro de Los Simpson

Los Simpson llegaron a su capítulo número 500 hace sólo 5 días. Se llamó «At Long Last Leave«, tuvo la participación de Julian Assange (el de WikiLeaks, ¿te acordás?), y arrancó con ésta particular apertura, que tiene los 500 «chistes del sofá», desde que la serie empezó hasta hoy. Se pasó en cámara rápida, pero alguien se tomó el trabajo de…

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FriendSheep: Muy buen corto de animación español

Un grupo de alumnos de la escuela de animación PrimerFrame, ubicada en Valencia, empezaron a pre-producir en Marzo de 2010 el corto de animación que se ve sobre éstas líneas. Hoy que ya está listo hace tiempo, se llama «FriendSheep«, dura unos 7 minutos bastante llevadores, y se puede ver en Vimeo. 🙂 El corto fue seleccionado, finalista, y ganador…

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Experimentar la libertad

Mientras sigo buscando opiniones de gente que me diga dónde o cómo puedo aprender inglés de una manera más copada o eficiente, me copó éste asunto de, a través de un Vimeíto, saciar esa sed semanal de deporte extremo, de imágenes HD de la naturaleza, de camaritas tipo GoPro, y demás. El video se llama «Experience Freedom«, dura poco más…

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