Gran parte de la población mundial no sabe qué hacer con su vida, pero todos tenemos seguro algo: Queremos estirarla lo máximo posible. En la práctica real, nadie quiere morir. Ya lo dijo Steve Jobs: Ni los que sabemos que vamos a ir al cielo queremos morir rápido como para ir allá.
Por eso puede servirnos ésta infografía con consejos para llegar a los 100 años que me encontré dando vueltas por ahí. Tiene algunos tips saludables y aplicables a la vida de cualquiera, que pueden servir a la hora de mejorar la calidad y cantidad de los años de vida.
Claro que también ya lo dijo Arjona en su momento (y le pido perdón al mundo por la cita): Pongale vida a los años, que es mejor. Si vivir 100 años sólo es estirar la agonía, no creo que valga mucho la pena. Además de estirarlos, conviene vivirlos (y no «sobrevolarlos»).
Así que veamos algunos consejos útiles: Cómo llegar a los 100 años (y no morir en el intento :P).
- Tomar Te Verde (Green Tea).
- Ser extrovertido/sociable.
- Comer nueces.
- Usar hilo dental.
- No fumar.
- Abrazar (o adaptarse) a las nuevas tecnologías.
- Tener un bebe tarde en la vida.
- Tomar más vacaciones.
- Dormir 7 u 8 horas diarias.
- Tomar un poco de vino.
- Sonreir.
Me parece que la del té verde te la voy a estar debiendo. Pero el resto de las cosas se pueden hacer sin mucho sacrificio. Y «hacer ejercicio físico y mental» sería un lindo ítem a agregar me parece…
Como sea: Yo vi la infografia en Geek’s Room.
JAJAJAJAJA casi lloro cuando leí lo de Arjona. Estábien, hay que tener versatilidad, a algún lector capaz le gusta. Esperemos que no, pero si le gusta, lo respetamos (?)
El otro día tenía muchas ganas de tomar té con miel. Tenía la miel, puse el agua. Cuando abro la alacena, no había té. La pucha che! Con toda la desconfianza del mundo revisé las cajitas de infusiones y vi que había un te verde con menta. Probé que onda, y estaba bueno! Capaz te va y cumplis la del té también.
Te estoy debiendo varias de las cosas de la lista. Todavía estoy a tiempo de tener un bebé a los 40 jaja.
Aunque la idea de tener un bebé de muy grande no me copa taaaanto, por ser el más fácil de posponer, es el ítem más tentador de todos me parece, no? 😛
Voy a probar qué onda eso del «te verde con menta» entonces…
La verdad que esta muy bueno pero venga, ¿quien en su sano juicio puede tener un bebe luego de los 40s?. Un bebe consume demasiada energía como para tenerlo a esa edad aunque ese es mi punto de vista, seria muy feo que cuando tu hijo tenga 40, no cumpliste con los otros tips y quizás ya ni estés.
Ahora lo unico que cumplo de esa lista es:
Salir.
No fumar.
Abrazar (o adaptarse) a las nuevas tecnologías.
De resto de vez en cuando, tengo el presentimiento que no llegare a viejo… jajaja
Sirve tener una bisabuela que vivió hasta los 100 años? (o 101, nunca decía su verdadera edad!)
Igual yo paso… depende como llegue, si estoy bien, mas o menos sana, con todos mis dientes, y soy buena onda, ta bien, sino….. me retiro con dignidad!
Milton no te enojes, pero que es eso que dice Steve Jobs que ya sabe q se va a ir al cielo??? que, se compró un pasaje de ida??!!
jajaja Manuel, a algunos nos pasa! Yo encima tomo mucha Coca-Cola! 😛
Ro, lo de Steve Jobs: no sabe nada (bah, desconozco, no lo dijo por lo menos). La frase dice: «Ni los que creen que van a ir al cielo quieren morir rápido para ir allá», o algo así… 😛
Yo no quiero llegar todo dolorido y sin poder moverme… Y, como decia, por la cantidad de Coca-Cola que consumo, hay mucha chance de que sea así… Tendría que dejar de tomar de una vez!
«Be outgoing» no es salir, es ser extrovertido o sociable, de ahí el dibujito tipo messenger. Una corrección nomás 😉
Espectacular! Gracias por avisar! 😉
Ahí lo cambié! 🙂