Cuerpo de Barbie vs Cuerpo de Mujer (infografia)

Barbie vs Mujer real

Hace unos días veíamos la nueva publicidad de Dove y la belleza real. Con la idea de los identikits hechos por relatos de mujeres sobre sí mismas mostraban un punto que, quizás, haya sido impactado por cosas como las que se incluyen en éste post.

La lección, en los dos casos y para todas las mujeres, sigue siendo la misma: Sos más linda de lo que pensás… o de lo que te hicieron (¿hicimos?) creer.

Un sitio llamado Rehabs.com (con un slogan claro: “Desórdenes alimenticios en busca de lo imposible”) preparó una interesante infografía que compara el cuerpo típico de una Barbie con el cuerpo promedio de una mujer real (estadounidense al menos, en donde fue hecho el estudio correspondiente).

Lamentablemente está sólo en inglés, pero es otro buen punto (al menos para los o las que la entiendan) que corre a favor de la misma lucha de buscar un estandar de belleza más normal y real para todos.

Ya que estamos ahí, instalemos al hombre normal y no al Zac Efron, que cada día aparece con una cubetera de abdominales nueva y se nos estaría complicando a los simples mortales seguirle el paso. :P

Pero a la infografía vayamos entonces:

Cuerpo de Barbie vs Cuerpo de mujer real

Yo la vi en Bit Rebels. :)

Toda la historia de Facebook en una infografia

La historia de Facebook

Algo de la historia de Facebook y sus idas y vueltas habíamos visto en The Social Network. Algo también hubo en algunos libros que después dijeron tener “la historia oficial”, y demás.

Como sea, hay una lista de situaciones, idas, y vueltas detrás de la creación del gigante de las redes sociales y de su tan ñoño como polémico creador.

Algo de todo eso (al menos lo que llegó a hacerse público, el resto todavía se discute en juicios o se pagan millones para que se deje de discutir) se puede ver en ésta completa infografía sobre la historia de Facebook que me encontré en el blog Bit Rebels y que le va a gustar a aquellos que disfrutan ver el “tras bambalinas” (?) de las creaciones de internet.

Todo lo que fue pasando en privado y en público desde la creación de su primer boceto, en Harvard en Octubre de 2003, hasta el día de hoy:

La historia de Facebook en una infografia

¿Cómo son las personas exitosas?

El éxito no suele ser algo que llegue de la noche a la mañana, sin esfuerzos, sin un plan, una pasión, o un empuje muy fuerte en su dirección. La gente exitosa generalmente no consigue resultados aislados de la nada, sino que tiene una personalidad o una manera de ser que colaboran para lograr esos objetivos.

Deambulando por Facebook me encontré ésta imagen que, aunque generalice, tiene bastante sentido. Es una lista de características que muestran cómo son las personas exitosas y cómo son las personas que no lo son. Está propuesta por MaryEllen Tribby, la exitosa fundadora de la web WorkingMomsOnly.com, y puede que sirva para reflexionar en cómo estamos siendo y cómo queremos ser en realidad. Abajo está la traducción.

Cómo son las personas exitosas

Las personas exitosas:

  • Hablan bien de otros.
  • Son agradecidas.
  • Perdonan.
  • Dan crédito a los demás por sus victorias.
  • Asumen responsabilidad por sus fracasos.
  • Leen diariamente.
  • Mantienen un diario.
  • Hablan de ideas.
  • Desean el éxito de los otros.
  • Comparten información.
  • Tienen una lista de “seré”.
  • Emanan alegría.
  • Tienen metas y planes de vida.
  • Aceptan el cambio.
  • Aprenden contínuamente.
  • Mantienen una lista de “proyectos por hacer”.
  • Operan desde una perspectiva transformacional.

En cambio, las personas no exitosas:

  • Critican.
  • Creen que se merecen todo.
  • Son rencorosas.
  • Culpan a otros por sus fracasos.
  • Ven TV todos los días.
  • Roban el crédito de sus victorias.
  • Dicen ser organizados sin serlo.
  • Temen al cambio.
  • Creen saberlo todo.
  • Dejan todo para última hora.
  • Operan desde una perspectiva transaccional.
  • Hablan de los demás.
  • Desean el fracaso de los demás.
  • Ocultan información.
  • No saben qué quieren ser.
  • Emanan enojo.
  • Nunca plantean metas.

Aprender a bailar Gangnam Style (Clase 2)

Después de pasar exitosos por la primer clase en aquel post en el que el mismo PSY nos enseñó (a nosotros y a Britney Spears) cómo bailar el Gangnam Style, hoy se viene la segunda clase (en Portugués, porque es lo que hay):

Aprender a bailar Gangnam Style

Vía Facebook, qué se yo.

10 trampas que te llevan de la tristeza a la depresión

Sí, el título es bastante triste (literalmente). Pero me encontré una muy buena infografía que muestra exactamente eso: Las trampas que nos hacemos a nosotros mismos y que nos llevan de una simple tristeza o de un duelo común y corriente, a una depresión.

Son 10 tipos de trampas emocionales del pensamiento, 10 maneras de pensar que aunque al principio parecen sutiles, cosas chiquitas, o detalles, nos construyen en la cabeza una imagen que no es real, pero que nos terminamos creyendo.

El generalizar demasiado (“Hago todo mal” por una o un par de cosas puntuales que salieron mal), el ver solamente las cosas negativas de la vida, imaginar que alguien “quiso decir” algo que no dijo, o hasta el etiquetarse con rótulos que en realidad no nos corresponden.

Parecen cosas inocentes y chiquitas al principio, que nos permitimos “porque estamos tristes y es natural”, pero que a la larga nos distorsionan la realidad de lo que somos, de lo que hacemos, y de cómo podemos encarar las cosas de ahora en más.

Estas son entonces las 10 trampas que te llevan de la tristeza a la depresión (en la web de Psico20 hay un buen post al respecto, de donde sacaron los 10 items: “Cuando estás triste, cuidado con las trampas emocionales“)

10 trampas que te llevan de la tristeza a la depresión

Los 13 pasos hacia la riqueza de Napoleon Hill

Los 13 principios de Napoleon Hill: Piense y Hagase rico

Napoleón Hill fue un escritor estadounidense, autor del libro “Piense y hágase rico”, que según la Wikipedia tiene más de 10 millones de copias vendidas y es considerado el método más famoso y efectivo para hacer dinero.

En su momento tuvo el visto bueno incluso de Mahatma Gandhi, y para escribirlo, Hill entrevistó a 500 de las familias más ricas de Estados Unidos para que le revelen el origen de su fortuna.

De ese mismo libro se desprenden éstos 13 principios de Napoleón Hill, lo que serían algo así como 13 pasos hacia la riqueza, que la gente de Cliconomics resumió y graficó en ésta infografía. La traducción al español de cada punto, hecha sin escrúpulos por quien les escribe, sería la siguiente:

  • 1) Deseo ardiente. Tenés que estar enamorado de tu objetivo.
  • 2) Fe absoluta. Sin que nada importe.
  • 3) Charlar con uno mismo. Decite a vos mismo tu meta, dos veces al día, en tiempo presente.
  • 4) Especializate. Volvete experto en un campo particular.
  • 5) Imaginá. “Lo que la mente puede concebir y creer, lo puede alcanzar”.
  • 6) Hacé un plan. Y trabaja en ese plan.
  • 7) Tomá acción masiva. Decidí ahora. Decidí enseguida. El universo ama la velocidad.
  • 8) Sé persistente. Nunca te rindas. Nunca.
  • 9) Formá una mente maestra.
  • 10) Trasnformá el deseo sexual en combustible para conseguir tu meta (!!!).
  • 11) Reprogramá tus creencias.
  • 12) Escuchá a tus sentimientos internos.
  • 13) Sexto sentido. Sé abierto al universo, a Dios, a un poder más alto, a una inteligencia infinitia, o como quieras llamarlo…

Se pueden compartir todos los puntos o no, pero es interesante conocerlos, analizarlos, y ver cuál entiende cada uno que es el mejor camino a seguir (y como siempre, si alguno tiene una reflexión que nos pueda servir a todos, será bienvenida en los comenarios :) ).