Eso que pasa mientras tomás Coca-Cola
En los primeros 10 minutos:
10 cucharaditas de azúcar entran en tu sistema digestivo (esto es todo el azúcar recomendado para un día entero) lo único que impide que vomites debido a tanto edulcorante es el uso del ácido fosfórico, que disimula el sabor permitiéndote digerirlo.
A los 20 minutos:
Tus niveles de azúcar se disparan, causando que aumente la insulina. Tu hígado responde transformando todo el azúcar que encuentra en grasa (y hay mucho azúcar en tu organismo en este preciso instante).
A los 40 minutos:
Se completa la absorción de cafeína. Tus pupilas se dilatan, tu presión sanguínea se eleva, y como respuesta tu higado introduce más azúcar en tu torrente sanguíneo. Los receptores de adenosina de tu cerebro se bloquean para evitar el adormecimiento.
A los 45 minutos:
Tu cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer de tu cerebro. Básicamente, así es como actúa la Heroína.
A los 60 minutos:
• El ácido fosfórico bloquea el calcio, zinc y magnesio en tu intestino grueso, acelerando tu metabolismo. Además, las altas dosis de azúcar y edulcorantes artificiales aumentan la eliminación de calcio mediante el pis.
• Las propiedades diuréticas de la cafeína hacen efecto (tenés que ir al baño, biorsi, tualet, toilette). Éste es el momento en que expulsas el calcio, magnesio y zinc que debería ir dirigido a tus huesos, así como también sodio, electrolitos y agua.
• Mientras termina la fiesta dentro de tu organismo, y termina el revoleo de edulcorantes, empezás a notar la falta de azúcar, motivo por el cual te pones irritable o depresivo. Ahora eliminaste toda el agua de la bebida junto con los valiosos nutrientes que tu cuerpo podría haber empleado para cosas como hidratarte o construir huesos y dientes más fuertes.
Pero bueno… que le hace una mancha más al tigre… brindemos con un vasito de Coca y ahoguemos las penas…
Salúd! (bueno, eso a esta altura sono contradictorio)
Comentar » (Hay 41 Comentarios) 18.12.2006
Pablo Fabregat - 18 dic 2006 a las 12:28 #1
se me viene a la mente el “Tomá lo bueno…”
Yo también estuve unos cuantos años bastante dependiente, y mas allá de los 10 puntos estos, un dia decidí dejar de tomarla durante un mes, a ver que pasaba… bajé 5 kilos.
Pero claro, lo mio iba en un exceso terrible, ponele que me estaba bajando 2 litros por dia y a veces mas, eso sí que no era sano, de hecho, nada en exceso lo es. Pero creo también que es como mcdowell’s y todas esas comidas chatarras que andan dando vuelta por ahi, si la cosa está bien moderada, no hay ningun problema. Yo por ejemplo le entro a la coca cola a veces los fines de semana, con alguna comida o con el rico Fernet, y no tomo mas de un litro en ese fin de semana que me tenté. El resto de la semana, bueno, hago el esfuerzo y voy con agua mineral o jugo exprimido de naranja, suena medio maraca, pero bueno, las comidas así entran mejor y no me ando llenando con agua gaseosa azucarada.
Pero concuerdo con vos en que brindemos con una Coca ^^
Milton! - 18 dic 2006 a las 14:02 #2
Pablo, la verdad que comparto… yo en este momento estoy no sé si como para dos litros todos los días (aunque hay varios días que si), pero en promedio 1 litro por día seguro… así que me río para no llorar!
Lo del jugo de naranja o la botellita de agua es medio maraca pero maraca con onda… y ni te digo si le agregás un licuado de algo… muy bueno… (nótese que lo digo tomando un vaso de tropicana)…
Yo escribí ésto ayer… y la verdad que cuando me fui a acostar dije “viejo, me podría poner media pila eh”… así que ya veré cuanto duro sin coca… porque encima es como los que fuman… gastas una bocha de plata! $4 la botella (y ahora en algunos quioscos más todavía) no da ni a palos! y no dura ni un día!
Veré cuanto duro…
Cariíto! - 18 dic 2006 a las 14:44 #3
che onda qe …….yo voy a seguir tomando coca!
onda qe es ronn del bueno(sisi alta deliracion y larga h¡storiaa…algun dia te la cuento de vuelta porqe si mil.ya te la conte)
jeje en fin…
me voy cheee
a lo q e voy es:me importa un cominoo esoo!
la tome toda mi lifeciita la cocacolaa che!
en navidad es lo + cenar cn cocaa!sese
y las promociones de la navidad tmb pero buen!jeje
besoo mil!
Cariíto,,
ah chee una cosa más:
AGUANTE MANÁAAAAAAAAA!jeej besoo
?.
Gabita picarroca - 18 dic 2006 a las 15:31 #4
chicos, entiendo todo esto, y tambien entiendo que el oxido se puede sacar con esta bebida. La colcomanías viejas del vidrio del cuarto… tambien salen con esta bebida.
Pero expliquenme…. vi q la nota habla mucho de los niveles de azucar.
Si tomo coca light, más alla de que carezco de onda… engorda y mi cuerpo esta de fiesta tambien?
Milton! - 18 dic 2006 a las 16:55 #5
Es una MOOOOY Buena pregunta… lo bueno es que está claro de que automáticamente perdés todo indicio de onda que podrías haber ganado en tu vida… jajaj
“Fuerte ese aplauso” para los que carecen de onda!
matias - 18 dic 2006 a las 21:56 #6
un dato mas…
El agua Villa del Sur Levité tiene la misma cantidad de azucar q la coca cola…
un abrazo!
tef - 18 dic 2006 a las 22:51 #7
nooo!!
yo me sentia re chica salud tomando la cosa esa!! (villa del sur pomelo)
que garron.
bue. igual no me importa. si no engordo con eso, engordo con comerme un sanguche de milanesa.
=)
tef.
Milton! - 18 dic 2006 a las 23:15 #8
Nooo que buen dato… desde hace un tiempo igual la villa del sur me da ganas de vomitar… no se porque… asi que hace como 5 meses que no tomo más…
AguSS y EveeS - 20 dic 2006 a las 17:49 #9
Uhhh… esto esta mal…=S…nosotrOs en Casa toMabamos BastAnte CoquitA pOr semAna… PERo… nos enteraMos que…:
MeriLET - 14 may 2007 a las 9:50 #10
Podrías haber citado la fuente de donde sacastes los efectos de la cocacola en el organismo… :/
Milton! - 14 may 2007 a las 10:45 #11
MeriLET, de hecho arriba dice que es un artículo que ví en “Webmaníacos” y tiene un link hacia ese blog.
Si lo seguís, vas a ver que ellos citan la fuente, y de esa fuente se llega a ésta web. Es una página en inglés que tiene una lista de webs en las que se basó como referencia para hacer el estudio.
Sinceramente no me afecta en lo más minimo que alguien tome o deje de tomar coca-cola… yo soy un casi adicto a la coca-cola… simplemente lo publico porque me pareció que a gente como a mí le puede servir… Ahí están las fuentes y el que quiere cree y el que no, no… De todas maneras creo que ya es sabido que nada bueno se puede esperar que la coca-cola le haga a nuestro organismo…
Evitemos comentarios como el de paola (que acabo de borrar por referirse indebidamente a otros comentaristas)…
Saludos!
angela - 31 jul 2007 a las 11:15 #12
yo angela opino que no nos amarguemos la vida por un hombre vivamos la hcao y gracias muaoooooooooooo
ale - 26 sep 2007 a las 2:19 #13
ni modo!!! k mala es, pero k buena ess!!!! hoy no tomee coca, me muero por un traguito y sentir las burbujitas, el agua es delcicosa tmb!!! per la coca no tiene igual, soy una cocacoladependiente peor ya cuanod me empeza doler un riñoonn dejode otmarla unos dias:s, odio aceptarlo pero con solo ver una imagen o puy para bus de coca se me ahce agua la boca yomi!! unos tacos, una pizza, sushi si coca no es l mismo.
Besos. saluchitaa!!
Karina - 18 oct 2007 a las 23:42 #14
Solo quiero agradecerle por la información que se nos da a conocer ya que es muy interesante y necesaria… A mí en lo particular me sirvió mucho porque consumo Coca Cola seguido.
¡Saludos!
petto - 19 oct 2007 a las 11:43 #15
che,puede ser q aga mal pero ni loko la dejo!!!
|| Rew || - 19 oct 2007 a las 12:41 #16
Fahh!! De ahora en mas voy a tomar Pepsi, mejor…
|| Rew ||
Roberto arancibia - 09 nov 2007 a las 10:14 #17
y la cerveza ?
BELENCHU - 19 abr 2008 a las 15:03 #18
tomen agua es lo mejor y lo mas barato
bechos
bellani hector - 31 ago 2008 a las 21:25 #19
tomen la lechita q es lo mas mejor
JUANCHO - 11 sep 2008 a las 17:26 #20
yo si habia escuchado que la cocacola no era muy buena, pero no sabia nada tan especifico.
espero que tomemos conciencia y lo pensemos dos veces antes de volverla a tomar.
gracias.
Patricia - 16 sep 2008 a las 10:10 #21
La verdad, estoy un poco sorprendida!!!!! Sabía que la coca no es buena, pero no sabía de todo el daño interno que hace. No soy adicta a ella, porque tomo coca los fines de semana, pero después de leer el artículo dejaré de tomarla y muchas gracias por el dato de otras bebidas. Besos
edgar mendoza - 18 nov 2008 a las 12:50 #22
La coca cola si son inteligentes y de verdad , se quieren asi mismo dejen de tomarla ya que es un veneno para nuestro cuerpo, las empresas el objetivo de ellos es comerciar vender lucrarse y no les importa el consumidor les importa su dinero, hagan campañas pára que el mundo deje de tomarla a parte que limitan el agua que a un nos queda, a nadie le ponen un cuchillo para tomarla simplemente hagan conciencia de lo mortal que es esa bebida mejor tomen agua y miren al cielo es agradable lo natural, tomen coca cola y se siente desagradable nuestro estomago recuerden es donde mas se dan muchas enfermedades ya que hay muchos organos conectados.
A mayor vida mayor tranquilidad, antes las personas duraban porque todo era natural la alimentacion ahora todo es a base de conservantes no solo la cola cola daña ahora todo lo que consumimos ya que el campesino se hizo haragan porque ya no cosecha por las miserables remesas que reciben y ahora todos los gobernantes del mundo preocupados como dar de comer al mundo, en un pais pequeño decia un miserable arenero los productos trangenicos es la solucion palear el hambre del mundo estas gentes como no son estudiadas opinan sin saber como intoxican el organismo con tales venenos .
cuidense yo respeto su desicion ya que ustedes son los ultimos que deciden porque ustedes gastan su dinero y ustedes sacian sus necesidades ya sea de mala forma o de buena forma.
saludos
EDUARDO PALACIOS - 06 dic 2008 a las 23:30 #23
BUENO… ME PARECE QUE LO QUE DICE ESTE ARTICULO ES CIERTO… YO SOY ADICTO A LA COCA COLA… Y SIEMPRE QUISE DEJAR DE TOMARLA PERO NO PUDE, AHORA SE LO QUE HACE EN NUESTRO CUERPO, Y ME DOY CUENTA QUE ES MUCHO EL DAÑO, PORQUE YO TODOS LOS DIAS COMO FRUTA Y TOMO LECHE Y QUIERE DECIR QUE TODAS LAS VITAMINAS Y MINERALES QUE CONSUMO DE ESOS ALIMENTOS SE IBA AL TACHO.
CADA UNO DEBE SER CONCIENTE DE LO QUE COSUME, Y CREO QUE DEBEMOS TOMAR CONCIENCIA DE ESTO… YO POR MI PARTE DEJARE DE TOMARLA HASTA DONDE PUEDO… PERO NO CREO MUCHO PORQUE MI TIO TOMA COCA COLA TODOS LOS DIAS PORQUE NO PUEDE TOMAR AGUA PORQUE LE HACE VOMITAR Y ENRTONCES EL SOLAMENTE EN VEZ DE AGUA TOMA COCA COLA Y ESO ES DESDE HACE AÑOS Y CREO QUE SI ESTE ARTICULO ES CIERTO…. MI TIO YA HABRIA MUERTO, NO LO CREEN?
JAJAJA….BUENO A LO MEJOR SE MORIRA MAS TARDE… Y BUENO ESTE ES MI PEUEÑO COMENTARIO….
QUE TENGAN UN BUEN DIA!!!….
espantapajaro - 07 dic 2008 a las 19:41 #24
yo opino de ke el articulo…
esta bien… y gracias alos ke se interesan-
por dar a los adictos ala cola colalos efectos ke produce en nuestro -
organismo tal vez asi reflexionen un poko…
sobre lo ke se estan haciendo..a ellos a mismo…
y ke se den kuenta de ke kuanto ellos se estan matando lentamente…
los grandes empresarios estan disfrutando sus..
$$ GANANCIAS$$
ok ez todo..
sigan con sus kampañas
kreo ke podemos kambiar…
!!!El agua es vida¡¡¡
buen dia para todo
coca cola !!!SufrelA¡¡¡
Marcelo - 04 mar 2009 a las 21:24 #25
Muy bueno!!! mmm… espera… mira te dejo un saludo que me quede sin Coca-Cola y me cierran el Kiosco!! despue hablamos xDDD.
^_^
…
luli - 04 may 2009 a las 5:21 #26
nada mejor que leer este articulo, tomando un buen vaso de coca recien sacada de la heladera
salud gente
Milton! - 04 may 2009 a las 15:12 #27
jajaja esa es la actitud, luli!
Carlos - 14 may 2009 a las 19:41 #28
mames =/ ya no tomare coca-cola =S
Milton! - 15 may 2009 a las 3:17 #29
Carlos, no te creas… con el tiempo te olvidás y volvés!
Saludos!
Maxi - 19 ago 2009 a las 3:41 #30
Si tomas de vez en cuando, la coca no hace daño, como dijo alguno. Eso si, tomar coca todos los dias puede llegar a ser un problema, no mencionaste que tiene cafeína y por eso algunos son adictos a ella.
Gracias por el articulo.
ALEJANDRA JARQUIN - 26 ago 2009 a las 12:43 #31
ME GUSTA LA COCA
michelle - 27 sep 2009 a las 1:55 #32
me encanta la coca si la veo me la quiero tomar soy adicta ala coca !cola¡ ja ja ja ja
adios no dejen de tomar coca cola ja ja ja
Fran - 30 sep 2009 a las 1:16 #33
Light signisica reducido….
es lo mismo pero menos azùcar menos dioxido de tatata.. y eso no es dietetico
Light no es lo mismo q dietetico.
Ok?
Pablo - 06 oct 2009 a las 19:43 #34
Yo tambien era adicto a la coca-pdia tomarme una botella no retornable al dia y era como estar en la gloria Hasta que me comencé a sentir muy cansado todo el tiempo, me hice unos estudios y las pruebas dijeron que estaba mal de las vias urinarias, comencé a indagar sobre este producto y me dijeron que la cocacola contiene sustancias que le vuelven adictiva como cualquier droga o el alcohol y estas provocan el desgaste y el envejecimiento del cerebro antes de lo normal, solo asi estoy dejando la coca cola aunque es muy dificil
Andrea - 03 feb 2010 a las 15:42 #35
Hola a todos, si definitivamente la cocacola es perjudicial para la salud, tengo una gran ventaja porque a mi hace tiempos me gustaba pero no tenia un gusto exagerado hacia ella de vez en cuando tomaba una botella 350ml, pero nunca tomo bebidas oscuras cosa que me alegra, la cocacola es utilizada para desaflojar tornillos y otras cosas. Sabiendo esto me doy cuenta que si es capaz de desaflojar unos tornillos bien ajustados se imaginan lo que puede hacer en nuestro organismo. Yo tomo agua no me gustaba, ni tampoco es que sea mi bebida preferida, pero llevo varios meses tomandola unos dias tomo menos cantidades que otros, pero la tomo y seguire tomandola. Los lacteos tomo muchos pero solo derivados de la leche, la leche en si no me gusta, mas bien derivados, yogures de todos los sabores y cosas asi.
Gina - 09 feb 2010 a las 12:05 #36
Estoy deacuerdo con vos en: “No puedo imaginarme una buena comida tomando jugo o agua… Tengo mis días en que me siento deportivo y tomo sólo agua” Bueno jugo puede ser … me gusta …
Pero ahora que se bien lo que causa la gaseosa voy a tratar de no tomarla más.
Me dió un re asco en esta parte:
En los primeros 10 minutos:
10 cucharaditas de azúcar entran en tu sistema digestivo (esto es todo el azúcar recomendado para un día entero) lo único que impide que vomites debido a tanto edulcorante es el uso del ácido fosfórico, que disimula el sabor permitiéndote digerirlo.
¡Tiene razón lo que dice Andrea! “La cocacola es utilizada para desaflojar tornillos y otras cosas”
Yo cuando lavo los sartenes que tienen mucha grasa pegada, le agrego un poquito de coca cola que me sobró en un vaso y lo dejo reposar un ratito en la sarten, al rato con una pasada de esponjita ¡sale toda la grasa pegada enseguidita!
La coca cola es mejor que el cif y el mistermusculo ^__^
Agustin Calou - 03 mar 2010 a las 7:07 #37
Enlace interesante sobre la coca cola:
http://nicolasviroga.com/2009/10/21/mini-lata-de-coca-cola/
stella m perez - 14 mar 2010 a las 23:24 #38
yo desde ke mi mama me comento los efectos ke causa la coca en el organismo la deje de tomar y no les dejo tomar ninguna clase de gaseosa ke tenga cola a mis hijos y ya se la pude hacer dejar a mi hermano ke era cocacoladependiente gracias por la informacion a mi mama
No tomes mucha Coca (: - 08 jun 2010 a las 2:06 #39
Dioos esto es verdaad , No leei Toooodos los Comentarios , pero Mi Mamá ahora esta enferma , y seguramente es por eso , le pasa todo eso , ella vive tomando coca , y El que Qiere seguir tomando que tome , No Obligamos a que no tome , por ahi un vaso de vez en cuando de Coca , bueno , te das un Gusto , pero TODOS loos Días Coca , no. Siempre en los asados no falta la Coca no? Tampoco qe la Coca sea riqisima , Hay otras bebidas , Lees aviso qe Existen Los Jugoos y el Agua , y les diria qe lo aprovechen
… Saludos!
Liliana - 04 ago 2010 a las 15:14 #40
es que la coca cola es un vicio cuando ya la tomas deseguido y en el caso de cariito ella comprobo que dejando tomar baja peso, porque un vaso de coca es 3 platos de fideos
Dex J. Troy - 13 ago 2010 a las 12:56 #41
aguante la coca cola con mani!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
pepsi andate a la mierda
sprite te banco un poquito
y las gaseosas de naranja como fanta y mirinda no me gustan porque me hacen tener mucha saliba y escupir
coca con mani
co con man
ccm
JA LA PUSHA!!!